Der AIDA Competition Freediver Kurs ist geeignet für Leute die planen zum ersten mal an einem Wettkampf teilzunehmen und etwas über die Abfolge und Regeln zu erfahren. Der Instruktor wird zuerst im theoretischen Unterricht die Regeln und den Ablauf durchgehen um dann später im Pool oder in freien Gewässern eine Wettkampfsituation zu schaffen damit das gelernte praktisch angewendet werden kann und so ein Gefühl dafür zu entwickeln. Nach diesem Kurs wird man als “AIDA Competition Freediver” brevettiert.